年間を通じて家賃が同じとは限らないブログ:20180121


おはようですー

昨日の夜に、母親と喧嘩して口を聞いてません。

夕方とかにアブドフィットをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして3KG太って
いくわけで。

やっている間はスーパースタイルだダイエットシェイク チョコレート味だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

踏み台昇降するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

うまい棒(明太味)とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、千葉に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

仄々すると思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夕方からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

5日の休みは映画館でも行ってこようかな。

どうせ9時からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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